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이 소율

[날씨] 출근길 초겨울 추위…낮부터 추위 풀려 평년 기온 회복, 일교차 10~15도

8일부터 추위가 물러가고 평년 수준의 기온으로 유지될 예정이다. 지난 7일 기상청에 따르면 8일 낮부터 추위가 점차 풀릴 것으로 예상되며 맑은 하늘이 이어질 전망이다. 이에 따라 오는...

다이어트에 도움 되는 음식 9가지

현대 사회에서 누구나 체지방을 줄이고, 건강한 체중을 유지하는 것에 관심이 있다. 하지만 무조건적으로 식단을 제한하는 것과 굶기보다는, 올바른 음식을 선택하고 영양소를 충분히 섭취하면서 체중을 감량하는...

자취생 간단요리 레시피 TOP3! 귀찮을 때 후딱 해먹자❤

혼자 사는 사람들이 늘고 있는 요즘, 영양과 맛 둘 다 잡을 수 있는 자취생 간단요리에 대한 관심도 역시 높아지고 있다. 바깥 음식 사먹기도 부담되는...

[날씨] 절기 입동, 출근길 추위 절정…8일부터 기온 오른다

7일은 찬 공기가 남하하면서 전국적으로 강한 바람과 추운 날씨가 이어지겠다. 기상청에 따르면 이 날은 전국이 대체로 맑으나 강원 영동과 경상 동해안은 흐리겠고 그 밖의 경상권과...

냉장고 재료로 외식보다 맛있는 다이어트 요리 집에서 훨씬 맛있게 만들 수 있는 BEST 3

♥1. 집에서 써브웨이보다 간단하고 맛있게 만드는 '홈메이드 고단백 프로틴 샌드위치' 레시피 홈메이드 고단백 프로틴 샌드위치 바쁜 하루에도 냉장고에 있는 재료들로 뚝딱 만들 수 있으니, 이제 집에서도...

겨울철 건강에 도움이 되는 다섯가지 음식

겨울철 건강에 도움이 되는 다섯가지 음식 요즘 겨울철 음식 하면 건강음식을 떠올리지 않을 수 없다. 여러 영양소를 섭취할 수 있어 건강관리에 효과적이고간편하게 섭취도 가능한 여러...

김포골드라인 5분간 비상 제동… 출근 시간 승객들 큰 불편

김포골드라인 운영사에 따르면 현재 제동 원인 조사 중이며 정상 운행 중이라고 전했다. 출근 시간대 '지옥철'로 불리는 김포도시철도(김포골드라인)에서 전동차가 알 수 없는 이유로 비상 제동이 걸리며...

음주 운전으로 사고 내고 도주 후 올림픽대로에서 잠든 30대 무면허 운전자

서울 올림픽대로에서 무면허 음주 운전을 하다 접촉 사고를 내고 도주한 남성이 경찰에 붙잡혔다. 10월 28일, 서울경찰청의 공식 유튜브 채널에 '무면허 음주 운전 뺑소니, 창문...

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김민종, 前 여친 이승연과 가끔 연락… “장가 안 갈 거야?” 언급

배우 김민종이 과거 연인이었던 이승연에 대해 이야기했다. 김민종은 지난 12월...

카카오 데이터센터 정신아 방문, 연말연시 서비스 점검

24일 카카오 정신아 대표가 경기 안산시 소재 카카오 데이터센터를...
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